it-talks（いっとく）/餡を挿入する

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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。

id:hide-psy は
餡を挿入するのことを語る

母「今日のおやつはトーストに餡チョビよ」
子「もっとのせてよ～」

id:hide-psy は
餡を挿入するのことを語る

餡forgettable