it-talks（いっとく）/首があああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ！！！！！

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:AntoineDoinel は
首があああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ！！！！！のことを語る

これが(使用前)

↓
こうなります(使用後)