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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
id:seachikin
駅までダッシュ部のことを語る

職場がかわってからは初の部活動

足まわり:低めのかかと細めのオープントゥサンダル
タイム:全力のわりにサンダルだからいまいち
しかし電車には間に合った。
電車の中で一人汗だくだし大分暑くなってきたね。
息切れが戻りにくくなって時の流れをかんじます。
でもほら、健康のためだから。

id:ken_wood
駅までダッシュ部のことを語る

自転車では割とぶいぶい走れるつもりになってたけど、久しぶりに両の足で走るとスッゴいぎこちない。
なお、お目当ての電車に乗れなかったので駅からもダッシュ部の模様。

id:seachikin
駅までダッシュ部のことを語る

まさにダッシュ部本領発揮
足まわり:低いヒール
タイム:全力で走ったのでかなりの好タイム

好タイムのポイントは諦めない!

id:seachikin
駅までダッシュ部のことを語る

ひさしぶりの部活動
足まわり:低めヒールパンプス
暖かくなって来たのでターボがかかりやすくて好タイム。
途中散歩中の犬に追跡されそうになったけど伸びるリードの限界で断念してくれた。

id:bimyou
駅までダッシュ部のことを語る

土曜日なのに、待ち合わせに遅れそうでダッシュするハメに。でも、健康のため、だからね。

靴→幅広厚底ショートブーツ。高さはあるけど安定感。ただ少々重い。
タイム→無事間に合うも、体内時計でわあ、間に合う、と途中で思って早歩きに切り替えたため、タイムはイマイチ。

id:seachikin
駅までダッシュ部のことを語る

今日もせっせと部活動。

足まわり:5㎝ヒールショートブーツ タイム:そこそこ
このくらいのヒールが走りやすくてよい(知らんがな)

id:seachikin
駅までダッシュ部のことを語る

健 康 の た め に 駅まで走る部活です。
ついでに通勤時間の短縮も図れて一石二鳥。

本日の活動報告
足まわり:底が平らなブーツ タイム:そこそこ
厚着し過ぎて動きにくく思ったほど通勤時間が短縮できず、電車には間に合ったけど。
走ってるときに顔がさほど冷たくなかったので今日はちょっと暖かいのかもしれない。

いや、あくまで健康のためですからね、念のため。