it-talks（いっとく）/鳥写真

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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鳥写真のことを語る

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有明フェリーにて。油断してると爆撃が来るので大変

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こいつはサギ！？

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ちょっと遠いですが…

＼こっちみんな／

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かもめがいっぱい

ふんもいっぱい

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