it-talks（いっとく）/鳥

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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鳥のことを語る

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鴨のご夫婦はお元気そうです。
福岡の田植えは6月。

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田んぼに鴨の夫妻がいます。