it-talks（いっとく）/黙々とネズミ族の写真を貼ってみる

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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黙々とネズミ族の写真を貼ってみるのことを語る

アルジャーノンに花束を

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チーズ食べ放題（はあと）

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