it-talks（いっとく）/！を？に変えて自信を無くしてみる

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:emuzou は
！を？に変えて自信を無くしてみるのことを語る

ビートルズがやって来るヤァ？ヤァ？ヤァ？