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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:PlumAdmin は
()+()+()+()+()=あなた のことを語る

(アホ)+(アホ)+(アホ)+(アホ)+(喜劇)=ぷらみん

フン!望むとこだわヨ