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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:short_tall_sally は
802のことを語る

今日は遅番やったからラジオ聴けんかった。
怒涛のラジオと雑誌のプロモーションに全然ついていけてない。。。

カトミキさんにいつも何か持たされてるな。

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13時台に宮本さん登場!
楽しみ♪