it-talks（いっとく）/ｳｪｰｲの対義語を教えてください

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:riverwom は
ｳｪｰｲの対義語を教えてくださいのことを語る

ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ　ｦ　ﾑｩｰｲﾃ　ｱｰﾙ　ｺｩｳｫｳｫｳｫｳ