「あと1ヶ月間頑張れる人が、残りの人生も頑張れる」。
「1ヶ月間は頑張れる」という事実が、消えない自信になるのだ。
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:happysweet55 は 1ヶ月間のことを語る
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id:happysweet55 は 「あと1ヶ月間頑張れる人が、残りの人生も頑張れる」。
「1ヶ月間は頑張れる」という事実が、消えない自信になるのだ。