1年前もいまとほとんど変わってませんでした。(・ー・)
きっと、50年後もあんまり変わってないかも・・・・
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:sayonarasankaku は 1年前ハイクのことを語る
/1年前ハイクお話しするにはログインしてください。
id:sayonarasankaku は 1年前もいまとほとんど変わってませんでした。(・ー・)
きっと、50年後もあんまり変わってないかも・・・・