it-talks（いっとく）/15年前に使っていたハイク

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:ototsuki は
15年前に使っていたハイクのことを語る

このお題に書き込めるの何年後だよ!!