it-talks（いっとく）/20歳の自分に言っても信じてもらえなさそうなこと

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:cochi653 は
20歳の自分に言っても信じてもらえなさそうなことのことを語る

30代は20代より肩の力抜けると思ってると思ってるでしょー…？

もっと大変だよー…30代は。
でも、頑張れ。