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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
id:seachikin は
2015年の抱負のことを語る

・日々楽しく
・ちょっとだけ人にも優しく
・痩せる(リバウンドしない)
・いらないものを捨てて持ち物を減らす