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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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2015年を振り返るのことを語る

毎日が必死で(言い訳)自分の事ばかりにかまけて情けなかった。
来年はマンションの役員になりそうなので人のために時間と力を費やしたい。