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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:bimyou
35歳を超えると頑張らなくなりましたかのことを語る

指定席取ったり、事前予約したり、早めに準備したりはできるようになって、だいぶムダながんばりはしなくなったかもね。