今夜の BS プレミアムは「グランド・イリュージョン」。ジェシー・アイゼンバーグ（ゾンビランドの続編が動き出したそうです）がイリュージョニストでおもしろいことする。しかも、ジェシー史上まれに見るおしゃれな見た目。ハルクことマーク・ラファロとメラニー・ロランのチームがいいのよ。まずいコーヒーも出てきます。
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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今夜の BS プレミアムは「グランド・イリュージョン」。ジェシー・アイゼンバーグ（ゾンビランドの続編が動き出したそうです）がイリュージョニストでおもしろいことする。しかも、ジェシー史上まれに見るおしゃれな見た目。ハルクことマーク・ラファロとメラニー・ロランのチームがいいのよ。まずいコーヒーも出てきます。
