it-talks（いっとく）/No.1にならなくてもいい

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:ken_wood は
No.1にならなくてもいいのことを語る

もっともっと特別なOnly.1〜♪

つまりナンバーワンを超えたオンリーワンになれ、と言う上昇志向の強い歌ですね。