it-talks（いっとく）/SPEC ～警視庁公安部公安第五課未詳事件特別対策係事件簿～

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:moe0 は
SPEC ～警視庁公安部公安第五課未詳事件特別対策係事件簿～のことを語る

え、ケイゾクの続きとかってなにそれ！
次からちゃんとチェック入れときます
テレビ見る習慣なくなっちゃってると
こういうとき残念なことになるのね…