遅ればせながらお誕生日おめでとうございます!
expoさんとは好きなジャンルが似てて勝手に親近感を感じてます(笑)
これからもよろしくお願いします。
よい1年になりますように!

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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