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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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まだ大っぴらに言えないことを、王様の耳はロバの耳的な発言したりしました。
とにかく良いことがありました。やったぜ。
これからだんだんと忙しくなりそう。