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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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http://shindanmaker.com/213751のことを語る

今日のo_ne_i’Sキッチン→鳥肉をオリーブオイルで煮込み、上空30mから塩胡椒をファサ~、付け合わせにパプリカを添え、最後にモッツァレラチーズをかけて出来上がりっ!

オリーブオイルで煮込む……だと?!