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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:muimoi は
http://shindanmaker.com/416329のことを語る

muiの2014年は幸せな年♪すべてが絶好調♪ヽ(*´з`*)ノ

そうだといいなぁ。
新しく何かにチャレンジしても、成功出来ますように!(贅沢な)