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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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id:dos-carasのことを語る

ホットケーキ→甘いはちみつやメープルシロップなどをかけてたべる。おやつ向き。

パンケーキ→カリカリベーコンやフライドエッグをあわせてたべる。おしょくじ向き。