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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:asayuri は
id:oo66のことを語る

誕生日のお祝いのメッセージをありがとうございました。
庭で咲いた花の写真をお礼に贈らせてください。

スノー・フレーク

id:asayuri は
食事いただきますのことを語る

晩ごはんにレタスたっぷりミートボールのスープを作りました。
id:oo66さんのレタスが6個のエントリーを参考にさせてもらいました。
わが家にもレタスが2個あったもので。