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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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http://f.hatena.ne.jp/usaurara/20090205211907
まだおっきくなるでしょ＾＾
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Merry Xmas!
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ちょっと早いけど、おめでとう。
私、大島ファンなのでグーグーどうぞ（＾－＾）
