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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

ハイク時代からの習慣になってるものだろうけど、話題としての「おはよう」「おやすみ」などは違和感がありますねえ。
だって「おはようについて」とか「おはようのことを語る」なんて。
「何かについて」語るのが本来の形ではないかと思うのですが。