毎日1回と決めているお楽しみのテトリス中にYouTubeの音声だけ聞いていたんだけど画面見ないし広告も入らないpodcastいいじゃんといまさら気付いたわ
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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毎日1回と決めているお楽しみのテトリス中にYouTubeの音声だけ聞いていたんだけど画面見ないし広告も入らないpodcastいいじゃんといまさら気付いたわ