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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
id:dominique1228 は
quadratus (★)のことを語る

こちらこそ、お二方のハイクらしいゆるーい会話に水を差してしまいました。
外野がかきまわしてすみませんでした(´・ω・`)

ちなみに私の行きつけのサロンの担当さんは、全身ゴルティエで決めていて、スカート男子でもあるナイスパパです。