お話しするにはログインしてください。
Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
朝おはようのことを語る
朝おはようのことを語る
朝おはようのことを語る
朝おはようのことを語る
朝おはようのことを語る
朝おはようのことを語る
朝おはようのことを語る
朝おはようのことを語る
朝おはようのことを語る
朝おはようのことを語る
朝おはようのことを語る
朝おはようのことを語る
朝おはようのことを語る
おはようございます。
快晴です。
連休ですが、
IOCの、IOCによる、IOCのためのイベントが始まるので、
あちこち規制があったりと、出かけるのは面倒そうです…。

朝おはようのことを語る
朝おはようのことを語る
朝おはようのことを語る
朝おはようのことを語る
朝おはようのことを語る
朝おはようのことを語る
朝おはようのことを語る



















