3位 Dragon Night セカイノオワリ
だったよ。

こういう声いいね、好きだな。

スペースシャワーTVでカラオケランキングを流しています。
あっ16位、チェリー スピッツ
次の曲知らない曲だけどいい感じとおもっていたら、
15位 RPG セカイノオワリ

花びらが散ってきたらガクのあたりから切るか折ってください。
蕾が全部ひらいて花が終わったら剪定してお礼肥をあげるとまた良い花が咲きます。

折り畳み式の杖をリハビリ室で注文してきました。
最近は杖がいらない時も多いのですが、痛みが出ると支えに欲しくなる。
折り畳みならカバンの中に入れて持って歩けるので、今週土曜日東京に行く前に届くと嬉しいのだけど、微妙のようです。

午前中リハビリに行ってきました。
押されると痛くて悲鳴をあげたくなる筋肉が背中、脚の付け根、膝の後ろなどあちこちにありました。
あー、痛かった。

札幌のイオンで買い物。
ここは桑園。
息子を部屋に送って地元に帰ります。
こ、腰が限界。

野球は、あれは練習試合？というような14 - 5という結果。なんだかなあ。

札幌に着きました。
息子をひろって円山球場に向かいます。
札幌ドームでプロ野球じゃないところがわが家クオリティ。

【何の報告かわかりませんが】

トイレが新しくなりました。
あずましい（北海道弁か？）

私の行っている整形外科の先生は自分がいいと思ったら来なくていいよと言ってました。笑
リハビリも然り。笑
リハビリに行ってきて随分楽になりました〜

日本って火山列島なんだなあ。

今日は二回目のリハビリです。
腰の運動はまだ教えてもらっていませんが、肩の運動は前回から毎日していました。
今日は何をするのかな。
楽しみでワクワクしています。