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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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おはようのことを語る

おはようございます。
空は、白や灰色の雲が三分の二、他はきれいな青空。
晴。

六時の気温、マイナス2度。 現在、0度。
この時季としては、暖かな信州の朝。

朝おきたら、昨夜降った雪が、五センチ位積もっていました。
朝御飯前に、雪かきを25分。
昨日の雪は湿雪だったが、今朝積もっていた雪はさらさらの雪。

今日の最高気温は、3度とか。
暖かな一日になりますように。

今夜九時には、マイナス11度の予報。
嘘でしょ?

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のことを語る

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のことを語る

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ひとりごとのことを語る

夕方、雪が小降りになったので、雪かきを三十分。

わが家の周りはふきだまりになるのか、積雪は12センチ位。
まだ雪が降っている。
信州南部。

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のことを語る

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ひとりごとのことを語る

1・5センチ位の大きな雪が、降っています。

現在の積雪は、八センチ位。
雪がやみますように。
信州南部。

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ひとりごとのことを語る

まだ雪が降っています。

わが家の周りはふきだまりになるらしく、積雪は五センチ位。

これ以上、雪が積もりませんように。
信州南部。

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おはようのことを語る

おはようございます。
空一面、灰色の雲。
雪。

六時の気温、マイナス5度。 現在、マイナス1度。
信州南部、今朝も冷えました。

朝起きたら、庭も屋根も真っ白。
積雪は、現在二センチ位。
まだ雪が降っています。
これ以上、積もりませんように。

今日の最高気温は、4度とか。
肌寒い一日になりそうだ。

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花写真のことを語る

「ぼたんの芽」がふくらんできました。

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ひとりごとのことを語る

庭のすみで、「ふきのとう」が三つ、顔を出しています。

もう少し大きくなったら、「ふき味噌」にして食べよう。

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葉写真のことを語る

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おはようのことを語る

おはようございます。
空は、薄い白い雲と薄い色の青空が半々。
晴。

六時の気温、マイナス8度。 現在、マイナス4度。
信州南部、冷えました。
寒い。

今日の最高気温は、5度とか。
暖かな一日になりますように。

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南アルプスのことを語る

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花写真のことを語る

   「水仙の芽」

12月、芽がでたのに、寒いせいか少しも伸びていない。

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花写真のことを語る

「ぼたんの芽」がふくらんできました。   

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のことを語る

午後三時頃、東の空にでていた白い月。

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おはようのことを語る

おはようございます。
空は、いろいろな形の白い雲が三分の一、他はきれいな青空。

六時の気温、マイナス4度。 現在、0度。
信州南部、今朝も冷えました。
明日朝は、マイナス9度の予報。
なかなか暖かくなりません。

今日の最高気温は、3度とか。
肌寒い一日になりそうだ。

夜には、マイナス5度の予報。

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のことを語る

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のことを語る

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ひとりごとのことを語る

南西の空に、金星が。

きらきら輝いている。