マルアジ激安につきお造りとなめろうとさんが焼きの
いつもの三種盛りを作りました。
こんにゃく炒めと味噌汁と昨夜の残りもの。
初飲みのアサヒ ドライブラックをいただきます。

曇りながらも明るい空の松山です。
おはようございます。
昨日は半日仕事で午後から休みでした。
毎日そうだったらいいのにな。

くたびれたのを見かねた嫁さんに靴屋に連れて行かれて
一通り見た挙句、前のと同じ靴を買う。

焼き鮭と蕪の葉ちりめんじゃこのおひたし、
胡麻豆腐と蕪の千枚漬けと味噌汁を
アサヒ ヘルシースタイルでいただきます。
以前に見たことのある大根おろしの猫を作ってみました。

ブロック塀に這ったツタ。

ロッテ 冬の生チョコレート。
また一つ抹茶のチョコ菓子の壁紙コレクションが増えた。

大根の鶏そぼろあんかけと牡蠣ベーコン、
蕪の千枚漬けと味噌汁を作りました。
キリン 一番搾りをいただきます。

350グラム程の鶏モモ肉を白ワイン焼きにしました。
一番搾りをいただきます。
今夜からはまたダイエットメニューに努めます。

ハーフを走った後はタンパク質。
お肉と豆腐と卵の三連発でヘリオスの
肉専用ペールエールをいただきます。
いいね！肉専用。赤いヤツ。

おはようございます。
よく晴れた松山です。
午後は嫁さんと坊っちゃんランランランという
河川敷のハーフマラソンを走ります。
カメラ片手にのんびり行きます。

水餃子を肴にヤッホーの
僕ビール、君ビール。をいただきます。
金曜日の夜のビールはひときわ旨い。

庭のトマトを収穫。
もっと成っていたのに半分くらい雨で裂果していた。
早めに取って追熟させればよかったな。

よく晴れた松山です。
さて、金曜日だ。
おはようございます。

昨夜の肉豆腐の出汁に
揚げ豆腐と大根と椎茸を入れて煮た。
蕪の葉の煮浸しと焼き鮭を作りました。
サッポロプラスをいただきます。

グリコのやわふわポッキー ミディ 抹茶。
初めて見たので買ってみた。
抹茶のチョコ菓子は好きだ。
写真に撮って壁紙にするぐらい好きだ。

なんとか月末を乗り越えての
おやすみなさい。

肉の日の残りのお肉で肉豆腐を作りました。
胡瓜と竹輪の酢の物はすだち酢仕上げです。
クリアアサヒ初摘みの贅沢をいただきます。

29日は肉の日なので焼き肉です。
11月まで入れると良い肉の日ですが
肉の日半額の肉で十分です。
キリン一番搾りをいただきます。

旅先での地酒、地ビール。

小豆島のマラソン大会のお土産に買って送ったお酒。
島仕込み純米酒 うとうと
島仕込み純米吟醸酒 ふわふわ 森國酒造 小豆島町。
小豆島には日本酒の酒蔵は無いと思っていたら
10年前くらいから造り始めた新しい蔵みたいです。
なかなかに良いお酒です。