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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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おはようのことを語る

おはようございます。
なんだか疲れてます(´・ω・`)
かなりぐったりなのでよっぽど休もうかと思いましたが、気合いで出勤。
今日もリポD買おうかなぁ。

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おやすみのことを語る

夕飯は丸美屋の麻婆豆腐(大辛)を食べましたが、久しぶりに食べたのもあり大変辛く感じました。
そおいや普段は絹ごし豆腐派なのに、今回は木綿豆腐で作ったからかな。
なんにせよおいしかったので良いのであーる。
その他、ニラ玉炒め、はすのきんぴら、じゃがいもの味噌汁、ご飯をいただきました。
デザートはあんまき(抹茶あん)。
でっかいどら焼きみたいなもんなので、なかなかヘビーですが、相変わらずおいしかったです。
今日もお腹いっぱい、幸せ…

ではそろそろ、おやすみなさいませ( ˘ω˘)スヤァ…

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生活今日もお疲れさま!のことを語る

お疲れさまです。
学生さんはいよいよ春休み本番らしく、だいぶ入館者が減ってきました。
とはいえ事務仕事はいくらでもあるので、ヒマってことはないのでした・・・( ̄▽ ̄)
では、また明日〜。

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おはようのことを語る

おはようございます。
昨日は出かけた先で頭痛が発生し、かなりぐんにょりしていましたが、今朝はぼちぼち回復した模様。
バファ〇ンとリポDの効果たるや( ̄▽ ̄)

2月最終週、今週もがんばります(=゚ω゚)ノ

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食事いただきましたのことを語る

大あんまきで有名な、藤田屋にてあんかけ焼そばをいただきました。
具だくさんでお安くておいしかったです(´¬`)

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おはようのことを語る

おはようございます。
平昌オリンピックも最終日。
フィギュアスケートのエキシビションを録画しつつ、カーリング女子決勝を見ています。
スウェーデン3点獲得、強い。

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mui♪(´ε` )のことを語る

とかなんとか書いてますけどにわかファンですしおすし(;^△^)
次のオリンピックまでカーリングを見る機会がなさそう。
日本チームが出る試合をBS1とかで放送してくれたらなぁ・・・せっかく注目されたんだから、引き続き盛り上げて欲しい。

これは他の競技にも言えるけども。
せめてオリンピックシーズンだけでも国際大会とかを紹介してくれたらなー。
あんまりやられても観るのに忙しいから、ちょっとでいいんだけども(笑)
ワガママな視聴者ですいません(笑)

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mui♪(´ε` )のことを語る

[カーリング女子]
明日の決勝戦も観たいなぁ。
スウェーデン対韓国。
メガネ先輩・・・(*^o^*)

それにしても、こんなニュースがあったんだけど、本当に米100俵あげるのよね?(笑)

平昌冬季五輪で3位決定戦に臨むカーリング女子日本代表が銅メダルを獲得すれば、100俵の「報奨米」が贈られることになった。オフィシャルスポンサーを務める全国農業協同組合連合会(JA全農)が急きょ決めた。
https://www.asahi.com/amp/articles/ASL2S5F6KL2SULFA00D.html

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mui♪(´ε` )のことを語る

[カーリング女子]
イギリスの最後の一投は試合の結果から見たら失敗だったかもしれないけれど、2点取るために攻めたからこそ。
そしてあの一投をさせた日本のストーンの位置。
最後はまさに心理戦。
高いレベルに達しているスポーツ競技はみんなそうなのかもしれないなー。

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オリンピック平昌オリンピックのことを語る

うあああ!!!
日本カーリング女子、初の銅メダルおめでとう!!!ヽ(*^ω^*)ノ

いい試合だった!感動したー!

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オリンピック平昌オリンピックのことを語る

ナイススイープ!!!

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オリンピック平昌オリンピックのことを語る

一点差では、先攻は厳しいよねぇ・・・
場合によってはイギリスに一点取らせてエクステンドか?
でも、流れはいい感じ!がんばれー!

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オリンピック平昌オリンピックのことを語る

んー、日本、一点残った。
日本先攻でいよいよ最終エンド。

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オリンピック平昌オリンピックのことを語る

うーん、ナンバー2はどちらだ!?

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オリンピック平昌オリンピックのことを語る

ナイスショット!

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オリンピック平昌オリンピックのことを語る

日本チーム、ポケットからストップウオッチが出てるのねぇ。
まだまだじりじりが続く。

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オリンピック平昌オリンピックのことを語る

うわぁ、じりじりした攻防戦。
カーリング会場の緊張感がすごい。

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オリンピック平昌オリンピックのことを語る

ああ、だから投げてから何秒で目的の場所に到達したかっていうのをチームメイトと情報交換しているのか。

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[カーリング、解説から分かったこと]
投げたストーンによって氷の表面(細かいつぶつぶ)が削られる。
その次に投げる時に同じ場所を通ると違う軌道になるため、投げる都度ストーンの軌道を覚えておく。

・・・ええっ、大変だな(;^△^)

しかしこのエンド、素晴らしい!

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おお!ナイスショット!