エビとブロッコリーのパスタ！ヽ(*´∀`)ﾉ
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Tips:ルビ記法：[文字(もじ)]の様に書くと文字とふりがなになる。
食事いただきましたのことを語る
食事いただきましたのことを語る
夏野菜ピザ！ヽ(*´∀`)ﾉ
酒ビール部のことを語る
ノンアルコールのﾔｰﾂ。
コネタ何の報告かわかりませんがのことを語る
おしゃれイタリアンレストランにきました(・ω・)
今直面している問題のことを語る
隣の家の土手に生えている「どくだみ」がうちの敷地内にまで侵入して生えてきたので、さっきたくさん引っこ抜いて処理したのですが、軍手をはめてやったにもかかわらず、終わったあとの手がすっごくどくだみくさいです… （´・ω:;.:... このニオイ苦手
体重のことを語る
今日は日が傾いてからいつもの距離を走ってきました。
66.5kg 15.2% 内臓脂肪レベル7.0
またまた最少体重を更新。ひょっとしたら停滞期を抜けだしたかも！？(ﾟ∀ﾟ)
朝おはようのことを語る
よーしこれから朝食の準備しちゃうぞー。
夜おやすみのことを語る
おふとん大好き。
おやすみなさーい。
家族との会話を晒すのことを語る
超「かくかくしかじかで、ちょっと迷惑かけますのですみません(´・ω・`) 」
妻「だいじょうぶなの(´・ω・`) 」
ﾎﾟﾑﾎﾟﾑ
妻「うっわ！なんか体が薄くなってる！(ﾟ∀ﾟ) 」
超「やっぱり！？(ﾟ∀ﾟ) 」
ダイエット効果で体も薄くなったよ！(`・ω・´)
何GOが好きですかのことを語る
8時ちょうどのﾔｰﾂ。
びっくりしたことのことを語る
この前のニュースで、国内最大規模の「例のしゅうきょう」施設が札幌にできたってやってたけど、
その建物が母の入院している病院のすぐ目の前にありました… （´・ω:;.:...
ドーピングしたことはありますかのことを語る
ドーピングはしたことがありませんが、生まれてからずっと現在進行形で道民です。
道民ing
超容量のことを語る
ちょっと大変なことになったけど表に書くのもアレなのでここで吐き出します… （´・ω:;.:...
【経過】
（１） ２週間前、実母の体調が急変して病院に連れて行ったところ大腸ガンが発覚。先週検査入院。
（２） 今日までに精密検査が終わって、PETの結果肝臓にも転移していることが判明。うひゃぁ。
（３） 大腸ガンは来週金曜日に切除、その後に抗ガン剤投与で様子を見てから肝臓ガンを切除の予定。
（４） 今日の午後に上記の内容の説明を受け、医師からは長丁場になりますわよと宣告。
（５） 姉は４人子供がいるけど末子が重度の障がいを抱えているのでちょっと身動…[全文を見る]
体重のことを語る
もうちょっとで30℃という灼熱地獄なので、ランニングは短時間にして日かげ中心のウォーキングをしました。
66.7kg 15.5% 内臓脂肪レベル7.5
ダイエット開始以来の最少体重を更新したよ！(`・ω・´)
朝おはようのことを語る
よーしこれから朝食の準備しちゃうぞー。
夜おやすみのことを語る
おふとん大好き。
おやすみなさーい。
はてなハイクの良い所のことを語る
そこそこネットリテラシーの高い人が多いのでデマが拡散しません(・ω・)
水のことを語る
(ﾟ∀ﾟ) ｳｪｰｲ
人生に、はてなハイクを。のことを語る
ぶっちゃけて言えばそれほど必要でもありません(´・ω・`)
アウェー感を味わうのことを語る
なんちゃらGOが配信されると聞いても、ピカチューくらいしか知っているのがないのでよくわからない(´・ω・`)