サンドイッチ（チーズ、生ハム、サラダ）
カレー春巻、ミニハンバーグ、ハッシュドポテト、
ミニオムレツ、カニかまぼこ、サラダ

冷凍食品ばかり使ってますが、毎回違う組み合わせにするようにしてます。

みなさん、おはようございます。
心地よい風が吹いているので、気持ちいいです。

時計の針が0時を回っちゃいましたし、そろそろ寝ます。
それでは、おやすみなさい。ノシ

暑いから、あんまり動きたくないニャ。

ハイクトトカルチョ
そろそろ週末じゃし、ゲートボール大会の勝敗予想をするかのぉ。

今日は歩くだけで汗が出るくらい暑かったし、ちかれたびー。

メンチカツ(左)とサーモンチーズフライ(右)

おはようございます。
何の報告かわかりませんが、いつも洗顔料といえばビオレを使ってます。
暑くなってきましたが、ビオレで顔を洗って、さっぱりした気分です。ヽ(*´∀`)ﾉ

先程お風呂に入っている間に地震があったようですが、
大きくなかったからよかったものの、夜中に湯船に浸かっている最中に大きな地震があったら、ちょっと怖いなと思います。
といったところですが、おやすみなさいませ。

揚げ定食、480円。ご飯は無料で大盛りにできます。

今見てるテレビから、NHK
つ　http://www.nhk.or.jp/drama/utage/
他にも見ているハイカーさんがいるそうなので、キーワードを新設しました。
重苦しいドラマなのかと思ったのですが、見てみたらそうでもないなと・・・。

引き続き、25日(土曜)のサッカー観戦オフに参加していただける方を募集してます。
　
【補足】
・0次会についてですが、マルゼンカフェ日本橋店で早矢仕ライスを食べましょうというご意見をいただいたのですが、
　他にご意見が無い場合は、こちらのお店に行こうと思います。
　つ　http://r.tabelog.com/tokyo/A1302/A130202/13040182/
・2B席(2階バックスタンド)のチケットを購入しようと思いますが、
　どうしてもアウェー側がいいという方は、近くに川崎サポが多くて食べ物も自由に楽しめる、アウェー側2階席はいかがでしょう。
・当日の天気予報は、東京、鹿島ともに曇…[全文を見る]

肉巻きポテト、カレー春巻、ハッシュドポテト、ミニオムレツ、
白米（卵味のふりかけ）、サラダ、山形産のサクランボ

旬の果物があると季節感が出るので、そういうことも考慮して食材を選んで行きたいところです。

みなさん、おはようございます。
曇り空で湿気も多いですが、今日もよい1日を。

内田篤人が出ていたからという理由があったのですが、久々に「SMAPxSMAP」を見ていました。
といったところですが、また明日〜。

水曜はノー残業デーだという方には、仕事帰りに試合観戦をお薦めします。
1:1。2:2。3:2。4:0。5:1。6:0。7:2。8:1。9:0。
　
気のせいかも知れませんが、神戸でのヴィッセル - アントラーズ戦って、平日開催が多い気がします。＞ PUM
あと、仙台の躍進の理由って本当は何なのかが気になります。
気持ちの問題と言っている評論家が多いですけど、それ以外の要因って色々あるはずでしょうし。

プリン風味は、いまだけですよ。

　
プリンロールちゃんに負けないように、学問にも精進したいと思います。