it-talks（いっとく）/お茶

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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品切れの生姜な紅茶が欲しかったのと、ハッピィと鳴クウサギに釣られたのでした。

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今日は、お友達にいただいた三国屋の春いちご

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ラパン・アジール

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ローズヒップ

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白桃ダージリン

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パケ買いカシュカシュ♪

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キャラメル&ラム

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今日はルピシアのピッコロ

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ハトムギとナタ豆のお茶を試したのは二日だけだったので効果はわからない。ただ花粉症があっても症状がほとんど出ていないのに洟がよく出た。ナタマメは膿を出す働きがあるので短期でも多少効果があったのかな。

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昨日から母用に買ったハトムギ茶とナタマメ茶を１個ずつ貰ってきたのを試している。