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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
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おやすみのことを語る

今日の最高気温、23度。
久しぶりに暖かな一日でした。

おやすみなさい。

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花写真のことを語る

高遠しんわの丘ローズガーデンのばら・・・秋のばら

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花写真のことを語る

高遠しんわの丘ローズガーデンのばら・・・秋のばら

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花写真のことを語る

高遠しんわの丘ローズガーデンのばら・・・秋のばら

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花写真のことを語る

高遠しんわの丘ローズガーデンのばら・・・秋のばら

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おはようのことを語る

おはようございます。
空は、白い雲が少しあるが、きれいな青色。 
六時の気温、18度。
ひさしぶりに暖かな信州の朝。
風が強く、干してある洗濯物が何度も落下。
あきらめて室内干しに。

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花写真のことを語る

   ほととぎすの花

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花写真のことを語る

高遠しんわの丘ローズガーデンのばら・・・秋のばら

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実写真のことを語る

   紫式部の実

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ひとりごとのことを語る

庭のすみで咲いている「ほととぎす」の花。

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花写真のことを語る

高遠しんわの丘ローズガーデンのばら・・・秋のばら

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花写真のことを語る

高遠しんわの丘ローズガーデンのばら・・・秋のばら

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おはようのことを語る

おはようございます。
空一面、灰色の雲。
六時の気温、15度。
雨の降る暖かな土曜日の朝。

雨の中、六時より、川掃除。 一時間位で終了。
川がきれいになりました。

   よめな

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花写真のことを語る

高遠しんわの丘ローズガーデンのばら・・・秋のばら

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実写真のことを語る

   紫式部の実

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ひとりごとのことを語る

「こすもす」の花も、おわり。

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花写真のことを語る

高遠しんわの丘ローズガーデンのばら・・・秋のばら

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花写真のことを語る

高遠しんわの丘ローズガーデンのばら・・・秋のばら

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おはようのことを語る

おはようございます。
空一面、薄い灰色の雲。
朝おきたら、霧で真っ白。
六時の気温、9度。 現在、14度。
薄日のさす肌寒い信州の朝。
今日午後から、明日にかけて雨とか。 
一雨ごとに寒くなるんだね。

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おやすみのことを語る

ストーブをつけたり消したりの肌寒い一日でした。
おやすみなさい。