/弁当

豚肉のりんご煮と、油揚げと小松菜のおひたし。あとなんか素敵なパフェをセブンで。

今年最後のお弁当は珍しく詰めこんであります。
ゆかりご飯
ブロッコリーマヨ焼き
ホウレン草ゴマ和え
しらす入り玉子焼き
チキン照り焼き
煮物

中華おこわ
れんこんきんぴら
チーズハンバーグ
チーズハッシュドポテト
南瓜煮
小松菜ナムル
柚子ポン酢スープはるさめ

今年最後のお弁当。

ゆかりご飯
しらすとねぎ入り玉子焼き
焼鳥
ブロッコリーマヨ焼き
今年はあと一回の予定。

中華おこわと味玉
にんじんサラダとカニかま
鶏だしフォー
りんご

不調につき手抜き弁当。

ふりかけご飯
ハンバーグ、ブロッコリー
しらす入り玉子焼き
かぼちゃ煮物
かぼちゃは勿論冬至メニュー。

雑穀キヌアごはん
白菜と春雨のサラダ
明太子マヨはんぺん
南瓜煮
がんもどき煮
ほうれん草
担々はるさめスープ

冬至だから南瓜を入れた。

椎茸人参えんどう豆炊き込みごはん、ピーマンおひたし、鰯と大根の煮物。

雑穀キヌア菜飯
ぶり大根の大根のみ
金時豆
マヨカニかま
いんげんごま和え
カニかま玉子焼き
豚汁

口の中が腫れてるので、柔らかいものだらけ弁当

ゆかりご飯
しらすとねぎ入り玉子焼き
焼鳥
ブロッコリーマヨ焼き
ちょっと前に載せたインスタの写真に
ユニクロさんからさっきコメント来て
根っからのハイカーなもんで
今動揺しつつ食べてます。