/健康

胃の調子悪いだけでなくて
頭も痛いし、関節も痛い気がする(´•ω•̥`)
風邪の後期の症状のやつかなー。
明日は仕事やのにー(´TωT｀)
とりあえず寝ようー。

夕方くらいから胃の調子が悪い･･･
風邪はほぼ治ったのに。
年末年始の食べ過ぎが今頃祟ってるのかなあ。

朝、36度4分
現在、36度7分
低体温族なので微熱でもつらいが、いまはそれより喉が痛い

前日比マイナス400g。
すなわち100gの減少。毎日こうなら回転寿司オフまでに500g痩せられる。

アイエエエ！300gの増量！
正月太りしなかったのに今更…

完全に横になるとまだ気持ち悪い。
頭を上げて寝ると寝返りできないので夜中に目がさめる。腰いたい。

完全に横になると気持ち悪いので病院みたくクッションで頭を上げてる。
寝られない。

37.2℃
りんごジュース飲みたいけど冷蔵庫にあるのは本麒麟って知ってる

今日も頭痛
目がえぐられるようだー
スマホ見るのやめたほうがいいってわかってるけどハイク気になる

右足の付け根（股関節）に違和感が…
痛みは大したことがないのでうっちゃっているが、多分腰痛から来ているのだと思う。

めまいの予兆
こりゃこりゃ。早く寝なくちゃなー

あたま痛い…
低気圧が近づいているらしいけど、他にも頭痛ハイカーさんいませんか

年末早々こんなキーワードですみませんが熱が出て仕事を早退しました。
下熱はしきってないのですが、コンディションは良くなって来たので年越しそば頂いてます。
早々に寝ます。

絶賛大掃除中ですが
腰が痛くて捗りません

疲れがたまる⇨肩にくる⇨昨夜グルグルめまい?
やや治まってきた感があるのですが頭痛とともに残ってて
やりたい事は山のようにあるのに気がせる〜仕事もしときたいのに。
ともかくポメんとこは行かねば！

持病のヘルペスが(;´д｀)
各種症状は、何かのピーク（過労とかストレスとか）が終わったときにやってくるんですねー。常日頃から、自分の許容範囲を超えないよう気をつけないとだめですねー。

日内変動わかってもらえない
つらい

何かまた微熱があって
あちこち痛い

昨日出かけ途中で靴の底がひび割れて、崩落におびえながら歩いた結果、
両足とおなかが筋肉痛。

家を出る前はかったときから熱が7分あがり
からだがふわふわする
そして節々が痛い