/食事

・胡瓜とアカモクの梅和え、さつまいものレモン煮、こんにゃくのガーリック炒め、里芋のにっころがし
・なんらかの白身魚の酒蒸し
・きのこともち麦のスープ
魚は安かったので、旬の何かなのだと思います。

・大根とひき肉のオイスター醤油煮
・キャベツと厚揚げのレンチン煮

そういえば大根があったことを思い出したので、皮を厚めに剥いて使いましたが古くなっていて苦く固かったです(´・ω・｀)

とろろタンどーん

タン肉最終日はとろろとあわせて〜

たんとおくら

胡椒の風味がいい感じ

ハヤシライス

ぶぶあられ豆腐団子

卯の花

ここのところ夕方になると猛烈に怠くて何もしたくなくなるので、今日はちょっとかんたんに済ます。

焼きそば～
コールスロー
エビワンタン汁
レンコンともやしとハム甘酢あえ

昨日、ご近所さんとお出かけして、美味しい韓国料理をいただきました。
ボサム(ゆで豚)の味がそうとう忘れられないようで、夫が炊飯器で作ってくれました。

キムチをのせて、いただきまーす。

・サバ缶とトマトのペンネ(アラビアータ)
・キャベツとベーコンのフレンチドレッシングかけ

トマトを使いたかったのでトマトだけで作るつもりが、結局パンチが弱くてトマト缶半分くらい足してしまった！
買ってこられたのレタスかと思ったら2玉目のキャベツだったのでガッカリしました。しばらくはキャベツばかり食べないと?
フレンチドレッシングは、家庭科で作らされるやつ+粒マスタード。

バタースコッチコーヒージェリーフラペチーノ！！
バタースコッチの甘さとコーヒーゼリーの苦さのバランスが絶妙！！
美味しい！！

ねぎタン丼/おみそしる

お久しぶりです！
帰省を終えてある程度調理出来る食材も揃ってきたので、今日から自炊を再開いたします〜
今夜はタン肉がかなりお安く仕入れられてうきうき

・鶏肉とキャベツのオイスターマヨ炒め
・ほうれん草と人参のナムル

キャベツとほうれん草消費献立。
古くなってしんなりしていたほうれん草使いきれました。

・ほうれん草オムレツ
・豆と玉ねぎのトマトスープ

IHだからかフライパンが悪いのか、オムレツに均一に火が通らなくてどうにか形成した感じです。そこまで火が入り過ぎず美味しかったので良しとする(´▽｀)

・豚こまとさつまいもの味噌バター炒め
・コールスロー

古くなって変色していたけれど、とても甘いさつまいもでした。結構お腹にたまる。
やっとキャベツ1個使い切り。