おやすみなさいませ～(^^)
寝ます～

例えばインターネットに筋トレのやり方はたくさん転がってるけどやり続けられる人は少ないわけで。
「学校に行かずに何かを学ぶ」という前提自体が「やるヤツはやる、勝手に探してやる。いいものも探せる。続けられる」くらいフツーの人には成り立たないものなのではと思った。

×町田町蔵
○町田の蔵

しばらく着る機会もないからいいんだけど、
上がビキニで下がスカートつきとかショートパンツみたいなの見つけられないんだよなー
出したくないのはお腹じゃなくてお尻なのに

おやすみ～(*˘︶˘*).｡.:*★

明日は健康診断です、うっかり朝ご飯を食べないように気をつけなくては。
ではおやすみなさーい。今日は暑かった。

水着

レッグウォーマーを装着し、長袖の寝巻きで寝ます。
布団を蹴飛ばしてしまうから、これでも多少冷えちゃうだろうけど〜。
明日は出勤だからよく眠れますように！
では、おやすみなさいませ( ˘ω˘)スヤァ…

aohr

駅で傘のレンタルをやっているというニュースを見て、いやいやそんなの利用するより、日本の天気予報はかなり正確だから、
予報見て傘持ってった方がいいでしょ～と思ったけど、この時期はそうでもないかもなあ。
この間から、ちょっと前には雨の予報だったのに晴れに変わったり、その逆だったり。

クチナシいいにおい～

(今日知ったこと)
スポーツブラは足から履く。
知らんかった…。

時差出勤が終わってしまい
行きも帰りも人が多い
以前と比べると減っているとは思うが
やはりラッシュは多いなぁ
人が多いから距離が近いし暑いし
これからの時期、通勤がますます憂鬱
マスクなしで暮らせる日は来るのだろうか

ついうっかり寄り道したら
欲しい感じのズボンが軒並み半額とか
え？！もうセールの時期ですか
迷って迷ってカーディガンを新調
ポイントも使えたしよかった
少し気晴らしにもなった
閉店間近だから人も少なくてよかった
土日の駅前とかデパートが蜜すぎて
行きたいけど躊躇う...
まだ水曜....

AOpen H360G 付属電源の交換

2013年に購入した PC ケース、AOpen H360G…

これに付属の電源ユニットが、てっきり特殊形状で換えが無いと思っていたら、実は後期型ではほぼ TFX 規格と同じ形に変更されていたらしい。

付属の電源は「FSP300-60SNT」という型。

シルバーストーンの TFX 電源「SST-TX300」を買ってみた。

重ねてみても、ほぼ同じ外形であることが判る。
…[全文を見る]

凄いどしゃ降りです。
今日はまったりというよりだらだらな一日でした。明日はもう少しましになるかな。今夜も早寝します。
おやすみなさい☆

さっきからテレ東系の歌番組をつけているのだけれど、米米のあと80年代の映像がながれてNOKKOが「フレンズ」を歌って、いまから小室ファミリーの時間がになるようです。"今や平均年齢55歳" trfがメドレーをやっています。
80年代、父母祖母が懐メロ番組を見ているときはこういう気分だったのかしらね。

先々週日曜日、活動再開は都内の山から、と出かけられない日々に計画してきた、静かなあきる野市側のサルギ尾根から大岳山・御前山をつなぐコースへ。
梅雨時らしい天候で眺望はないけれど、心地良い森林浴で歩いて楽しい道のりだった。
https://note.com/kitakuya/n/n261c2daf8543
https://yamap.com/activities/6615001

在宅で残業しちゃうと家から一歩も出ないわけで、ケツに根が生えるのも時間の問題。

ごじゅうごにん…(汗)。
確かにウチのフロアはだんだん出社率が上がってたけど、部長が社長から
今日突然｢ここの部署は人出すぎ！在宅ふやしなさい！」と言われてたのは
このせいかー。

昨日の仕事が朝までずれ込んで、それから家事をして一休みしたら歯医者の時間で、帰宅して夕飯の支度と後片付けを終えたところ。今日の仕事にほとんど手がついていないです。