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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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ボンヂーア
久々の(眠ってない時間の)強い雨

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ボンヂーア
あっという間に月曜日

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ボンヂーア
置き時計が壊れた。直せるか試して致命傷を負わせた。あんまり見てない掛け時計を別室から移動することにし、フックを取り付けたけど場所があまり良くなかった気がする。慣れよう。深追いすまい。

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ボンヂーア
本を買いすぎて雑に読んでしまっていけない

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ボンヂーア
散歩の途中で草むらを歩いたら足元がヌスビトハギの実だらけになりました。うん、秋ってそういう季節だったよ。

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ボンヂーア
頭が痛い朝です

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ボンヂーア
お昼はおにぎらずにしようかな

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ボンヂーア
V6解散したのか!私がコンサートに行ったことのある唯一のジャニーズタレントであること、昔森田似と言われていたことなどからなんとなく親近感があり朝から芸能ニュース検索しちゃいました。今後もそれぞれ独自の活躍の場がありそうで門出を安心して祝えます。

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ボンヂーア
やっぱり和田家の男たちは面白い

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ボンヂーア
投票行ってそれから足を延ばして注文してた本を受け取ってきます。

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ボンヂーア
ドラマ「和田家の男たち」第一話を録画で見たところです。これは好きなタイプですよ。

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ボンヂーア
健康診断の結果、とうとうLDLコレステロール値が高いから要検査とか言われてしまった。血圧は低いし体重も標準軽め寄りなんだけど、それでもまずいですか。母も同じようにコレステロール値は高く血圧低めやせ型で80近い今ピンピンしてるんですけども、まずいですか。

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ボンヂーア
どうも金木犀が二度咲きしている気配

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ボンヂーア
見てみたかった朝ドラ、カーネーションが民放BSで放送され始めたので喜んで録画して見ている。CMが挟まってなんのことかと混乱したがそーいえば民放だったと気づくまでちょっとかかった。

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ボンヂーア
スクワットと入力し始めるとスクワットの下にスクワットバターという候補が表示される状況が続いている。いつかそんな誤入力をした爪痕なのかな…

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ボンヂーア
選挙公報届きました

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ボンヂーア
近所の紅葉が進んできました

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ボンヂーア
1日ごとに寒くなってきました。

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ボンヂーア
今年は金木犀が香っている期間がうちの近所でも短かった気がします。

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ボンヂーア
厚着しなくてよい、汗をかかない、朝の散歩にちょうど良い気温。