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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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8月19日だからみんなで819枚のハイクの絵を描くのことを語る


SudoHaikuおえかきにて

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ログインしました。私はカラーゲ食べたい id:neguran0 です。一人でいるなら言っとこう。

夕飯に酒と醤油としょうがで下味つけた鶏肩肉に強力粉軽くまぶして油引いたフライパンに皮下にして並べてえのきたけと細切りジャガイモとシュレッドチーズとにらを乗っけて蒸し焼きにしたら割と唐揚げと蒸し野菜両立した感じで美味しかったです。

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手書きブログにて。

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ひつじの日なので天界羊(『エンジェルお悩み相談所』)と羊谷葉介さん(『プラネット・ウィズ』)

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ログインしました。私はウォパル観光局広報官 id:neguran0 です。****に疲れた? それなら一本言っとこう。
こんにちは。今エクセルとワード(吹き出しの操作方法がわからず検索するという発想すら出てこなかった)に疲れていて気持ちが上がらなすぎて姿勢が前屈です(ほんとにやりたくなくてほんとに前屈状態で移動してる……)

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お誕生日おめでとうございます?これからもどうぞよろしくお願いいたします✨