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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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おはようのことを語る

おはようございます
昨日、今年の初めての梨を食べました!地元の!

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雷雨にあたってボロ…になってしまったけどうちの珍しいアサガオが咲いたので見て

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死にたさ出てきたからつらいので寝ます

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娘、すごくカジュアルに褒めてくれるんですよ、私を...!
「ごはん美味しい」から「絵がうまい、うまいだけじゃなくて他の人と違う(個性)」「センスがいい」「その服似合う」あと「ドライヤーで髪かわかすのが上手くなった」なんてそういうささいなことまで...
親→子への褒めは、自尊心を育むために大事よ! とよく言われるけど、
子→親の逆方向もすごいあがる...子からの小さい褒めの積み重ねを「この方向で間違ってなさそう...私、生きててOK...」って糧にしてるところあるわ...

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ただの日常ですが 美容院予約したことを娘に言って
「今さぁみんなインナーカラーよくやってるじゃん、〇くんのお母さんとか職場の人もやってるんだけどどうかな~」て話したら
「あーインナーカラー? 前に流行ったね」って返ってきて...ねぇあなたの感覚の「前」っていつ頃!?!?(震え)って...

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おはようのことを語る

おはようございます
昨日のどうする家康はおもしろかったなぁ〜!!
起きたら右目の炎症が起きてしまってよく見えません…

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鎌倉殿の13人のことを語る

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娘にせがまれて、池袋のいわゆる乙女ロード界隈に行きました
ここらのお店では、お客様がみんな推しのアクリルスタンドと一緒にごはんを食べてるので 私も気兼ねなく撮影を...
森のなかまたち感↓

くまさんのハニーフレンチトーストですよ

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池袋のあのへん 猛暑で人混みなのに オタクであることを隠さなくていい街…
ジャンルは違うけど なんか…なんかとても息がしやすい…!
まさか娘と一緒に行くことになるとは思わなかったけど…

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やっぱりTVからウルトラソウル!!が流れるとちょっとテンションあがるな

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今日が来るたび、「私は稼げないから、生産性がないから、何か言う権利はないし生きてる意味ないな」って
たとえ自虐でも思わないようにしような!!て引き締めないと
それは呪いだよ、自分に言ってるつもりでも直球の優生思想だよ
そう思う人が社会に増える程、弱ってる人から切り捨てられることに
仕方がないなって、同意と加担をしてることになるぞ! って言い聞かせてる
まずは「私は生きてていいんだ!」 ってところから 自分から始める
自分が生きてることに「これができなきゃ、こうあるべき」という条件をつけない
呪いを完全に解く道のりは遠いけど、解こうとするのを忘れないようにする

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日常のことを語る

ピンクの花のサルスベリは、よく見かけますが
白いのはあまり見かけないなあ、うちの周りでは

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ブログによると、1年前はコロナに罹って引きこもり療養中でした…

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