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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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こんにちは🌞
晴れているけど非常に寒い。
何事もないのんびりしたこんな日が1番ありがたいし平和だ。

のんびりを楽しもう。
よい時間を。

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今日の晩ご飯はどうしてもパスタが食べたかった。
豚ヒレ肉を一口大に切って塩コショウとたっぷりの生ディルを揉み込んでちょっと置いてにんにくと炒めた。
ケール、玉ねぎも一緒に炒めて茹でたパスタと和えて出来上がり。

年末3キロ買ったケールはほぼ消費し切った。
嬉しい。

おやすみなさい。
今日も1日ありがとう。

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ねこに転生したおじさんというアニメ(原作は漫画)がある。可愛らしい猫の中身がおじさん。
スーパーに行ったらそれとコラボしたお菓子が置いてあり、ニヤリとしてしまった。
どうでもいいが、ずっとリモートで作業をしていて一度も会ったことのない人がいて、
私はその人と話すとき、何故かねこに転生したおじさんの顔を思い浮かべてしまう。

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おはよう!
今朝は早起きして洗濯機を回す、ケーキ焼く、パン焼くを完了。
今からゆっくりする。

ネットニュースの見出し
「托卵女子」をしばらくの間「托鉢女子」に空目していたことに今気付く。
仏門に入る女子が増えているのかなとか、「頂き女子」のニューヴァージョンなのか考えていた。

よい1日を。

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久しぶりに頭を使うと疲れるが楽しい。
学生時代のように試験に追われることもない。
好きなように気楽にのんびりいこう。
しかし食いしん坊の欠点は食べることばかりに気がいって御当地料理が食べたくて仕方ない。

それにドイツと言えばビールというのがたまらない😭
美味しい夢でも見たいなぁ。

おやすみなさい。
今日も1日ありがとう。

雪や寒さがおさまりますように。

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インフルエンザが猛威を振るっているらしく、現在の方法で統計を取り始めてからの患者数が過去最多だとか。
確かに身の周りでも、先月感染したという人を何人か聞いた。
新型コロナが流行った時はインフルエンザの患者数がものすごく少なかったと聞いたけど、今は誰も感染症に気を付けていないということか。
私は今も昔も、手洗いは日常的にするくらいだけども。
しかしコロナはどうなったのかなあ。コロナにかかったという人は最近聞かない。インフルエンザよりも感染力が強いのではなかったか。

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おはよう!
退団の決断がなかなか出来ない。

起き上がりたくない😢

よい1日を。

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年末年始の疲れが出たのか気分が良くない。
昨夜眠りが悪かったのも影響しているのかもしれない。
すぐ悲しくなったり鬱傾向。ぼんやりしよう。

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おはよう!
うっすら積雪の朝。
返却日が迫っている本を読み終わりたい。

よい1日を。

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また雪が降ってきた。
何もしたくなくて読書。
そして空腹に任せて晩ご飯のメニューをぼんやり考える。
キャベツを使って何とかしたい。

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あんまり寒いので、オーブン料理でもして部屋をあたためようと、パウンドケーキを焼きました。
ベーキングパウダーがなかったので重曹で代用したものの、ちゃんと膨らんで上々。
ふわふわ具合といい風味といい、これはお饅頭では?と思いながら食べています。

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おはよう!
昨夜遅く嵐は去っていった。
ほぼ1日居座って強風や大雨で国中大荒れだった。
日本のニュースをみたら日本海側も荒れる予報で大変だと思う。雪や強風は本当に怖いし困る。

贅沢は不要だが気楽に暮らしたい。
よい1日を。

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暴風雨の朝。
まだ真っ暗なので余計に怖い。
プラス気温なので雪は溶けつつある。
暴風雨大嫌いだ。

よい1日を。

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以前住んでいた所は低層階だったので私はいつもエレベーターを使わず階段を使っていた。
だが今は高層階に住んでいるのでエレベーターを使う機会が増えた。
そのせいで、エレベーターに乗る時に同じ建物の住人と話す機会が増えた。
あとはオートロックを開けるときにちょうど同じ建物の住人がやってきて話すこともある。
以前住んでいた所では同じ建物の住人と話すことなんてほぼ0だったので、ちょっと面白い。

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こんにちは☃️
大雪が降り続き非常に憂鬱。
雪は降っているが後でドアの外だけ雪かきしておこう。
いつまで降るんだろう。

電力代はありがたいことに低いので朝から洗濯機を回し、晩ご飯はピザ。
ケーキを焼いてパンも焼いている。

どんどん地面が雪に埋まっていってみてて不安になる。
今日はクリスマスの名残りの何かの祝日で世間も皆休み。
こんな日は家にいるに限る。

よい時間を。

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晩ご飯の一切が終わって座っていたら居眠りばかり。

おやすみなさい。
今日も1日ありがとう。

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おはよう!
マイナス15度の朝。
連日本格的な寒さだ。
今夜半からの大荒れ予報にはや震えている。

よい1日を。

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おはよう!
筋肉痛で身体中が痛い。
無料スポーツジム効いている。
外気温マイナス15度。冷え込んでいるが雪は降っていない。
雪かきをする時間が浮きそうなので映画を観たい。

よい1日を。

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雪雲は去っていった。たくさんの積雪を残して。
今から雪かき😢

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おはよう!
しんしんと雪は降り続きしっかり積もっている。
午前中続くらしい。
電力代は日中高騰するので早起きして洗濯機を回し圧力鍋で鶏のスープを作っている。

よい1日を。