/おうちヨガ部

失礼な質問なんですが…
　
ストレッチを兼ねてヨガっていいなぁ…と思うんだけど、体が固くちゃ無理だろ～と、手を出してません。
(つい頭に、足を首にかけるポーズとか思い浮かぶ)
　
＋30の私でもチャレンジできるのでしょうか？

祖母は二年前92歳で大腿骨骨折で手術。
誰もが、寝たきり…と頭によぎりました。
入院一ヶ月、院内を歩行器で歩き始め、更に二ヶ月立つと家の中を杖で歩き始めました。
　
二ヶ月の入院で若干認知症が進行したせいもあり、二年たった現在は骨折自体を忘れ去り、家の中は杖もなしで歩き回っております。
　
思えば90まで一緒にボーリングしてたんだよねぇ…。
球は両手持ちだったけど、時にはストライクもとってた。
ボーリング場の片隅にある卓球台で遊べば、10代のひ孫も30代の孫もスピンのかかったサーブが拾えないのでした。
「そういう打ち方はやめて！」と泣きを入れる昭和平成組。
　
運動神経って退化しないもんなんですね。
　
手先の器用さもマメさも運動神経も、誰一人引き継いでない現実。
　
はい、私は今もボタンがとれたら94の祖母につけてもらってるアラホーです。
　
まだまだずっとお願い！！！

私も＋30！
　
足を投げ出して座ることもできない固さです。
姪の前でやって見せたら「真面目にやってよ！」と怒られました…。
　
そして、そんな私を鼻で笑いながら、ぺったりと床に手をつけて見せる祖母90歳(当時)…
　
あら～？