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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:poolame
ふとんのことを語る

徹底的にほして、ほかほかのふとんで今夜は寝てしまうのである。タオルケットも洗ってかわかしてほかほかだし。
ねむれるのかなあ。
ねむってみよう!