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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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さっき酔っぱらって
「うぉうかいヨッチ」
って言っちゃった…

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ゲノラ・エイ

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よおいずみおう

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高名東速

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白ヒマ東洋カープ

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